Course vtt fsgt à Sallaumines.

Ce weekend course à Sallaumines fsgt.
Très bonne course parcours sympa,je termine 2 ème seniors et 7 ème au général.

Podium 2eme Séniors


Une belle petite descente



Une belle grimace dans l'éffort.

La Pyramidale 2010.

Voilà la pyramidale est passée sous un temps de merde.
un parcours sympa mais avec le temps il étais très dur.
une bonne course dans l'ensemble dommage que je chute à l'avant dernier tour obliger à jerome de faire 2 tours de suite pour finir la course.
Nous finissons à la 44 ème place dommage que je chute sans quoi nous rentrons dans les 26 ème.
Léo fini 2 ème de la course .
2eme place le Léo.



Petite Gamelle avant la belle chute final que j'ai du arrêter.

Course route à Hurionville

J'ai rouler dans un groupe de 4 puis j'ai repris jean phi et il par au dernier tour.
beau parcours mais très physique avec 9 fois à monter la côte huronville et celle de lespesses fauquehem.




Dans la côte d'hurionville monter 9 fois pendant la course.



Passage de la ligne ouf!!!!

Course route Loos en Gohelle

J'ai étais rouler à Loos en Gohelle ce week-end.
J'ai du abandonner pour la tige de selle qui c'est desserrer.
Course très dur car il y avait pas mal de ffc au départ avec pierre kiffer,jonathan cousin.
Dès le début c'est parti fort au premier tour on rouler à + 50 km/h.
la semaine prochaine hurionville.





Dur,dur j'ammène 2 gars derrière



Les relances font mal.

Programme Course et rando Aout 2010.

Voici le programme des courses et randos du mois Août.

dimanche 8 Août 2010: Raid des sources 65 km chimay (belgique).chrono

dimanche 15 Août 2010:Mountain bike XL 85 km poperinge(belgique).rando

samedi 21 Août 2010:Les 6 heures de Gougnies (belgique). course relais

dimanche 29 Août 2010: Le ch'tis bike tour Armentières 70 km .rando

Course vtt FFC Promo à Fosse de Lestem

Aujourd'hui j'ai étais rouler à lestrem pour une course FFC Promo..
Nous arrivons sur place Léo et Lilou courent aussi.
Léo gagne la course et Lilou fait 4 ème.
Je pars faire un tour de reco du parcours et là sur une partie avec des ornières je passe au dessus du vtt mais le pieds gauche ne ce décroche pas tout de suite je me tord la cheville et je me claque la cuisse sur une pierre.

Je repars mais avec une douleur intense je ne sais pas si je vais réussir à prendre le départ.
Je prends le départ comme même de la course,je prends un départ moyen dans les 10 tous de suite j'essaye de remonter dès le premier tour au premier tour je suis 5ème.
J'attaque encore et je reprends encore une place pour être 4ème la 3 ème place n'est pas loin mais avec la douleur je n'arrive pas a revenir.
Tout contre fait je relâche mon effort car je n'arrive pas à reprendre à 3ème place,guillaume revient sur moi et me passe je fais un tour dans ces roues puis je le laisse partir.
Je fini la course à la 5 ème vu les douleurs que j'ai eu je suis content de ma place.


Dans la prairie.



Dans les relances.


Dans une descente de butte de terre.

Les 4 heures de Verquigneul 2010

Hier j'ai étais rouler à Verquigneul pour les 4 heures vtt en relais organiser par les xc team.
En ce Dimanche il fait une chaleur caniculaire 50° C au soleil
Pour ce relais je fais équipe avec jerome comme à Bruay.
nous prenons le départ à 12h00 avec 120 équipes au départ,je suis en première ligne vu le n° qu'on a le 11.
Il y a un trophée pour le holeshot à la mémoire de Dim tous le monde le veut.
Le départ est donner tous le monde part comme des flèches je prends un départ prudent au premier tour je suis pointer 24 ème,Jerome prends le relais pour effectuer un bon tour,il me redonne le relais à la 20 ème place .
Nous nous battons pour essayer de garder la place mais au bout de 3 heures de course çà devient dur.
La dernière heure est très fatiguante on commence à perdre des places jerome crève et à des crampes moi de mon côté je n'ai pas de force de vélocité mais çà c'est depuis le début au vue de mes temps au tour je suis régulier.
dans le dernier tour nous perdons 3 places.
Nous terminons la course à la 25ème place content de nôtre prestation mais vu ma forme
j'aurai pu gagner des places si j'aurai étais à 100%.



Départ!!!!!!




En bagarre avec Cédric.

Changement vélo route

Cette après midi j'ai étais commander un nouveau vélo de route suite à la casse de mon cadre de mon Flanders.

Ce nouveau vélo sera un SCOTT CR COMP.

je vais trouver un sacrée changement par rapport à mon Flanders,qu'est ce qu'il est beau.

Casse du cadre Flanders

Journée de merde,je me suis rendu compte que mon cadre de mon vélo de route Flanders est casser en 2.
J'ai cassé le cadre dimanche à Barlin.

Course route FSGT à Barlin

Ce week-end j'ai étais rouler sur route à Barlin en FSGT avec Léo et Lilou.
Nous arrivons sur place il y a déjà pas mal de monde.
Je reconnais le parcours je l'apprécie avec deux faux plat montant.
La course est retarder pour manque de signaleur.
Lilou ouvre la route pour la course débutant,elle termine 2ème.
Léo fait un tour de circuit de 2km500,il gagne en poussins.
Moi je pars pour 30 tour en catégorie 3.
Le début de la course est déjà mouvementer çà attaque dès les premiers mètres.
Je prends le devant du peloton pour éviter la bordure au bout de quelques tour il y a déjà pas mal de cassure je reste toujours dans le groupe de devant.
Chaque attaque est contrer nous rattrapons la cat 5, il reste ~ 10 tours est une attaque de 6 coureurs se créer personne ne veut contrer alors les échapper prennent le large.
Il reste deux tour je tente une attaque je prends bientôt 100m d'avance mais je relâche mon effort pour de me fire reprendre.
Je termine au sprint avec le groupe.
je finis 8 ème en catégorie 3 , je suis content de ma prestation au vue de peu de course route que je fais.




Passage de virage.



Départ!!!!!!!

Championnat du pas de calais vtt FFC

Hier j'ai étais rouler au championnat du pas de calais vtt à béthune.
Une course sans ambition vu que je sortai de nuit avec à peine 3 heures de sommeil.
j'ai fais la course tranquille en prenant un départ dans les derniers.
je finis la course malgrer une belle gamelle en passant au dessus du vtt avec mal aux côte et aux bras.
Prochaine course à barlin sur route

7 eme Manche vtt xc FFC à Wingles.

J'ai étais rouler jeudi à Wingles pour la 7 ème FFC.
je suis bien parti pour être dans les 15 au premiers tours puis je perds quelques place mais toujours bien placer.
Au 4ème tour je me fais rentrer dedans le dérailleur et la patte de dérailleur font la gueule les vitesses commence à sauter puis au 5ème tour les vitesses reste bloquer sur le haut de la cassette.
je décide d'abandonner à la fin du 5ème tour mais énerver car j'avais bien rouler.

Aujourd'hui j'ai étais rouler à bruay pour les 4 heures.
Je fais équipe avec jerome de mon club.
nous arrivons sur place assez tard je n'ai pas le temps de reconnaître le parcours mais vu que hier j'avais préparé le parcours alors çà me dérange pas trop.
Je prends un départ au top ,je pars 2 ème on arrive dans le single tracks après le départ je suis dans les 5.
De là on attaque la monter de bois puis la monter du terril,dans la montée je suis assez bien après on attaque la 2 ème partie du circuit avec single tracks,coup de cul,faux plat montant,puis descente pour revenir au départ.
Dans un passage en devers je perd l'avant du vtt et je tombe,tant que je remonte sur le vtt je perds quelques places et je repart derrière mickael d'attiches mais je suis furieux d'avoir tomber alors je repasse mickael pour rester devant mais je fais pas mal d'erreur des freinages louper pour tirer tous droit en descente.
j'arrive dans la zone de relais je passe le relais à Jerome et je lui dit que je suis tomber qu'il essaye de garder la place.
Jerome me repasse le relais à la fin de son tour mais il a perdu des places à cause de problème de vitesse,je repars pour essayer de comblé le retard je suis très bien sur le vtt et dans la montée du bois je repasse Gégé des Ultras vtt et mickael.
j'effectue des gros relais pour prendre de l'avance à chaque relais il reste 2 heures de course et thierry de mon club prête son vtt à jérome pour qu'il termine la course.
jerome garde l'avance qu'on a et moi je roule toujours assez fort pour essayer de rattraper des concurrents mais devant nous ils sont loin ont a environ 3-4 minutes de retards.
il me reste encore 2 tours à faire les jambes commence a tirer dans les montées ,je finis le dernier tour en soulagent vers la fin j'ai même récupérer ma gourde que j'avais perdu auparavant.
Nous terminons 12ème au général un très bon résultat pas rapport au probleme de vtt à jerome.

Maintenant dimanche raid des géants.