Programme Course et rando Aout 2010.

Voici le programme des courses et randos du mois Août.

dimanche 8 Août 2010: Raid des sources 65 km chimay (belgique).chrono

dimanche 15 Août 2010:Mountain bike XL 85 km poperinge(belgique).rando

samedi 21 Août 2010:Les 6 heures de Gougnies (belgique). course relais

dimanche 29 Août 2010: Le ch'tis bike tour Armentières 70 km .rando

Course vtt FFC Promo à Fosse de Lestem

Aujourd'hui j'ai étais rouler à lestrem pour une course FFC Promo..
Nous arrivons sur place Léo et Lilou courent aussi.
Léo gagne la course et Lilou fait 4 ème.
Je pars faire un tour de reco du parcours et là sur une partie avec des ornières je passe au dessus du vtt mais le pieds gauche ne ce décroche pas tout de suite je me tord la cheville et je me claque la cuisse sur une pierre.

Je repars mais avec une douleur intense je ne sais pas si je vais réussir à prendre le départ.
Je prends le départ comme même de la course,je prends un départ moyen dans les 10 tous de suite j'essaye de remonter dès le premier tour au premier tour je suis 5ème.
J'attaque encore et je reprends encore une place pour être 4ème la 3 ème place n'est pas loin mais avec la douleur je n'arrive pas a revenir.
Tout contre fait je relâche mon effort car je n'arrive pas à reprendre à 3ème place,guillaume revient sur moi et me passe je fais un tour dans ces roues puis je le laisse partir.
Je fini la course à la 5 ème vu les douleurs que j'ai eu je suis content de ma place.


Dans la prairie.



Dans les relances.


Dans une descente de butte de terre.